București · Bd. Lascăr Catargiu 30| ROEN |
Specializări

Nutriție și nutrigenetică

O alimentație adaptată organismului tău

Îmbinăm știința nutriției cu genetica pentru a dezvolta recomandări alimentare adaptate nevoilor tale. Analizăm alimentația actuală, stilul de viață, obiectivele, parametrii metabolici și, atunci când este relevant, informația genetică, pentru a construi o strategie nutrițională personalizată.

Fotografie consultație nutrițională
Perspectiva Longevity Clinic

Alimentația potrivită nu arată la fel pentru toată lumea

Fotografie: alimentație personalizată

Nutriția și nutrigenetica urmăresc modul în care alimentația, metabolismul, stilul de viață și particularitățile individuale pot influența starea de sănătate. O aceeași recomandare alimentară poate avea efecte diferite de la o persoană la alta, iar evaluarea nutrițională ajută la construirea unor recomandări mai bine adaptate contextului fiecărei persoane.

Nutrigenetica analizează relația dintre dietă și variațiile genetice individuale. Atunci când este relevantă, informația genetică poate completa datele despre istoricul medical, compoziția corporală, analizele biochimice, metabolismul și stilul de viață.

Testarea nutrigenetică nu înlocuiește evaluarea nutrițională și nu oferă răspunsuri absolute despre „dieta ideală”. Ea poate fi utilizată ca informație suplimentară, interpretată de specialist împreună cu datele clinice și obiectivele persoanei. Domeniul este în continuă dezvoltare, iar recomandările bazate pe ADN trebuie integrate prudent, alături de istoricul familial, biomarkeri și factori de risc.

Pentru cine este

Poate fi momentul pentru o evaluare dacă…

01
Îți este greu să slăbești sau să îți menții greutatea.
02
Observi că te îngrași ușor, în special în zona abdominală.
03
Ai frecvent poftă de dulce sau episoade de foame greu de controlat.
04
Te simți obosit după mese.
05
Ai disconfort digestiv asociat anumitor alimente.
06
Ai modificări ale glicemiei, colesterolului sau ale altor parametri metabolici.
07
Vrei să înțelegi mai bine cum particularitățile tale genetice pot influența alimentația și metabolismul.
Cum te putem ajuta

De la recomandări generale, la o strategie potrivită pentru tine

01

Evaluare nutrițională personalizată

Analizăm alimentația actuală, istoricul medical, stilul de viață, obiectivele, compoziția corporală și parametrii relevanți pentru sănătatea metabolică.

02

Înțelegerea metabolismului tău

Atunci când este relevant, integrăm analizele biochimice și metabolice, precum și rezultatele genetice existente, pentru a înțelege mai bine factorii care pot influența răspunsul organismului.

03

Recomandări alimentare aplicabile

Construim recomandări adaptate, cu obiective concrete privind alimentația, greutatea, compoziția corporală și sănătatea metabolică.

Pas cu pas

Cum decurge evaluarea

1

Specialistul analizează alimentația actuală, istoricul medical, stilul de viață, nivelul de activitate, obiectivele și eventualele simptome digestive sau metabolice.

2

Sunt evaluate compoziția corporală, rezultatele analizelor disponibile și, atunci când este relevant, informațiile genetice sau metabolice.

3

Pe baza evaluării, sunt formulate recomandări alimentare personalizate și obiective concrete privind greutatea, compoziția corporală și sănătatea metabolică.

4

Planul poate fi ajustat în timp, în funcție de evoluție, obiective și rezultatele monitorizării.

Conținut

Ce poate include evaluarea?

10componente posibile
Consultație nutrițională
Analiza alimentației actuale și a obiceiurilor alimentare
Analiza istoricului medical și a stilului de viață
Evaluarea compoziției corporale
Analize biochimice și metabolice
Evaluarea glicemiei, colesterolului și a altor parametri relevanți
Analiza eventualelor simptome digestive asociate alimentației
Interpretarea unor rezultate genetice sau metabolice disponibile
Teste nutrigenetice, atunci când sunt relevante pentru întrebarea nutrițională și contextul medical
Stabilirea obiectivelor privind greutatea, compoziția corporală și sănătatea metabolică
Echipa medicală

Specialiștii noștri

Echipa noastră ia în considerare istoricul medical, obiectivele personale, stilul de viață, compoziția corporală și analizele relevante pentru a construi o strategie nutrițională adaptată fiecărei persoane.

Vezi toți specialiștii →
Dr. Chendrean Carmen
Dr. Chendrean Carmen
Medic primar diabet zaharat, boli de nutriție și metabolism
Constantinescu Liana
Constantinescu Liana
Medicină funcțională / terapie nutrițională
Dr. Ion Gabriela-Mihaela
Dr. Ion Gabriela-Mihaela
Imunonutriție / homeopatie
Vasiliu Manuela
Vasiliu Manuela
Consultant în nutriție
Coșbuc Elena
Coșbuc Elena
Consultant în nutriție
Cu ce pleci după evaluare

La finalul evaluării, primești recomandări alimentare personalizate și obiective concrete privind greutatea, compoziția corporală și sănătatea metabolică, construite în funcție de alimentația actuală, metabolism și nevoile tale.

Descoperă o strategie alimentară potrivită ție