București · Bd. Lascăr Catargiu 30| ROEN |
Specializări

Sănătate mintală

Spațiu pentru a înțelege ce simți și sprijin pentru următorii pași

Oferim sprijin specializat pentru gestionarea stresului, anxietății, depresiei, tulburărilor de somn și altor dezechilibre emoționale, într-un cadru sigur, empatic și confidențial. Colaborăm cu psihologi, medici și nutriționiști pentru a susține echilibrul dintre sănătatea mintală și cea fizică.

Fotografie sănătate mintală
Perspectiva Longevity Clinic

Sănătatea mintală face parte din sănătatea ta în ansamblu

Fotografie: cadru de consiliere

Stresul prelungit, anxietatea, epuizarea emoțională, schimbările de dispoziție sau dificultățile de somn pot influența semnificativ viața personală, relațiile, capacitatea de concentrare și activitatea profesională. Aceste experiențe merită ascultate și evaluate, nu minimizate.

La Longevity Clinic, abordăm sănătatea mintală ca parte integrantă a stării generale de bine și a sănătății pe termen lung. Fiecare persoană are un context diferit, iar simptomele emoționale sau cognitive pot avea multiple fațete. De aceea, intervențiile sunt personalizate și construite în jurul nevoilor, istoricului și obiectivelor fiecărei persoane.

Lucrăm într-un cadru bazat pe empatie, încredere și confidențialitate. Atunci când este potrivit, colaborarea dintre psihologi, medici și nutriționiști poate susține o perspectivă mai integrată asupra relației dintre sănătatea mintală și cea fizică. Problemele de sănătate mintală pot afecta somnul, alimentația, munca și funcționarea de zi cu zi, iar tratamentul poate include psihoterapie, medicație sau ambele, în funcție de evaluarea specialistului.

Pentru cine este

Poate fi momentul să ceri sprijin dacă…

01
Simți că stresul îți afectează tot mai mult starea emoțională, fizică sau capacitatea de a funcționa zi de zi.
02
Ai insomnie, somn neodihnitor sau te trezești frecvent fără energie.
03
Ai senzația de epuizare constantă, de presiune continuă sau de lipsă a resurselor emoționale.
04
Te confrunți cu stări de anxietate, îngrijorare persistentă sau tensiune dificil de controlat.
05
Ai dificultăți de concentrare, te simți mai puțin eficient sau observi impactul asupra activității profesionale.
06
Observi schimbări persistente ale dispoziției, interesului, motivației sau felului în care te simți.
07
Te confrunți cu epuizare, distanțare față de muncă sau scăderea eficienței profesionale. Burnout-ul este asociat stresului cronic de la locul de muncă, gestionat insuficient.
Cum te putem ajuta

Sprijin adaptat modului în care te simți acum

01

Evaluare personalizată

Discutăm simptomele, durata și impactul lor asupra vieții personale, profesionale, somnului și stării generale de sănătate, alături de istoricul medical și tratamentele anterioare.

02

Recomandări terapeutice adaptate

În funcție de evaluare, pot fi recomandate psihoterapie, tratament psihiatric, reevaluarea tratamentului existent, modificări ale stilului de viață sau investigații suplimentare.

03

Monitorizare și colaborare interdisciplinară

Urmărim evoluția și colaborăm, atunci când este relevant, cu psihologi, medici și nutriționiști pentru o abordare adaptată nevoilor tale.

Pas cu pas

Cum decurge evaluarea

1

Specialistul discută cu tine despre simptome, durata lor, impactul asupra vieții personale și profesionale, somnului și stării generale de sănătate.

2

Sunt analizate istoricul medical, tratamentele anterioare sau actuale și factorii de context relevanți, precum stresul, stilul de viață și eventualele schimbări recente.

3

În funcție de situație, poate fi recomandată evaluare psihologică, consultație de psihiatrie, investigații suplimentare sau, în anumite cazuri, testare farmacogenetică.

4

Primești un plan personalizat, care poate include recomandări terapeutice, psihoterapie, modificări ale stilului de viață, tratament și monitorizare.

Conținut

Ce poate include evaluarea?

9componente posibile
Consultație de psihiatrie
Evaluare psihologică
Analiza simptomelor emoționale, cognitive și legate de stres
Analiza somnului și a impactului asupra funcționării de zi cu zi
Analiza istoricului medical și a tratamentelor anterioare
Reevaluarea tratamentului existent, atunci când este cazul
Investigații suplimentare, atunci când sunt indicate
Testare farmacogenetică, în anumite situații
Recomandări de psihoterapie, stil de viață, tratament și monitorizare
Echipa medicală

Specialiștii noștri

Echipa noastră oferă sprijin într-un cadru empatic și confidențial, cu recomandări adaptate fiecărei persoane.

Vezi toți specialiștii →
Nume specialist
Medic psihiatru
Nume specialist
Psiholog clinician
Nume specialist
Psihoterapeut
Cu ce pleci după evaluare

La finalul evaluării, ai o înțelegere mai bună a dificultăților pe care le întâmpini și un plan adaptat situației tale actuale.

Ai grijă de sănătatea ta mintală, cu sprijinul potrivit